Боязнь открыться постороннему человеку, уверенность в собственных силах или сомнения в способности специалиста справиться с такой сложной проблемой - основные причины, по которым люди не торопятся к психологу. Некоторые люди просто не знают, как сформулировать свой запрос, а потому медлят с посещением специалиста. В каждом из перечисленных случаев может помочь консультация в формате онлайн. Она позволяет освоиться и понять, как проходит общение с психологом.
Что предлагает iPsycholog
Проект создан с целью помогать людям. Сюда может обратиться каждый за разовой консультацией или постоянной психологической помощью. На сайте ipsycholog.net можно узнать больше о специалистах и формате взаимодействия.
Клиентам iPsycholog гарантируется конфиденциальность. Сотрудничает проект с людьми из разных уголков мира. Работают специалисты как с взрослыми, так и подростками. Круг проблем, с которыми можно обратиться, широкий:
- зависимости;
- фобии;
- психосоматика;
- развитие и самопознание;
- проблемы в любовных/семейных отношениях;
- стрессы и травмы;
- профессиональное развитие.
Применяются разные методики лечения - гештальт и арт-терапия, психоанализ, когнитивно-поведенческая терапия и т.д.
Первая консультация психолога онлайн предоставляется бесплатно, это двадцатиминутный сеанс.
Когда нужно обратиться к психологу
Иногда люди даже не осознают, что им нужна помощь специалиста. Например, многим кажется нормальным ощущение движения по кругу или чувство, что жизнь проходит мимо. Попытки изменить ход событий ни к чему не приводят - даже новая работа или другой круг общения не дают чувства удовлетворения. Это распространенная психологическая проблема, столкнуться с ней можно в разном возрасте. Специалист поможет установить причины недовольства или тоски и научит вновь получать удовольствие от своей жизни.
Тревожные состояния также могут быть вызваны психологическими проблемами. Терапия поможет избавиться от неприятных ощущений, обрести уверенность в себе.
Преимущества онлайн-формата
Такой формат общения выручает занятых людей или тех, кому тяжело дается общение оффлайн. Во втором случае появляется возможность немного адаптироваться перед стандартным сеансом у врача.
Воспользоваться дистанционной консультацией могут люди, которые находятся в другой стране. Выручит онлайн-формат и в тех случаях, если в родном городе не получилось найти подходящего специалиста.