Овуляция, отмечает пик фертильности в менструальном цикле. Вот почему каждая женщина должна знать, когда происходит овуляция, как если она пытается забеременеть, или когда она использует естественные методы контрацепции. Вы уже знаете свой цикл, знаете, когда наступают плодородные дни, и вы начинаете серьезно планировать беременность? В этом случае, вам поможет календарь овуляции, который поможет рассчитать овуляцию, записывая детали  менструального цикла, чтобы рассчитать возможный пик фертильности. На сайте Elevit вы можете зарегистрироваться, заполнить данные формы информацией о менструальном цикле, занося их в таблицу данных. Календарь овуляции - это всего лишь один из способов определить ваши лучшие дни для зачатия. Это вспомогательный метод, многие врачи даже не признают его в качестве методов контрацепции. Тем не менее, знание этих методов может быть полезно, когда вы хотите узнать свое тело и изменения, которые происходят в нем.

Что такое овуляция?

Овуляция, является ключевой, пиковой и центральной стадией менструального цикла. Овуляция означает готовность к оплодотворению. Если овуляция не происходит, оплодотворение невозможно.

Когда происходит овуляция?

День овуляции зависит от продолжительности менструального цикла. Можно сказать, что при контрольном менструальном цикле, который длится 28 дней, он попадает на 13 и на 15-й день цикла (чаще всего на 14-й) за две недели до начала кровотечения. Однако это не всегда так из-за различий в функционировании тела каждой женщины и продолжительности менструального цикла. Овуляция - это отдельный вопрос, поэтому так важно наблюдать за телом и читать сигналы, которые оно посылает. Наблюдение за телом и реакция организма дает ценные знания.

Почему стоит воспользоваться календарем овуляции?

  • С помощью календаря овуляции, вычисляя и зная, когда происходит овуляция в месячном цикле, вы можете планировать беременность или предотвращать незапланированное зачатие.
  • Календарь овуляции помогает рассчитывать дни фертильности, то есть дни наибольшей вероятности зачатия. Это не означает, что невозможно забеременеть в другие дни, просто за день до овуляции, в день овуляции и на следующий день после оплодотворения. Календарь полезен для регулярного цикла.

Однако следует помнить, что даже регулярный цикл может быть нарушен различными факторами, такими как простуда, инфекции, изменение климата, стресс, диета и т. д.