Термоактивное белье должно быть основной одеждой не только для спортсменов или туристов, но и для тех, кто занимается своими любимыми физическими упражнениями на рекреационном уровне. Так называемая эксклюзивная одежда для туриста рекомендуется особенно зимой, когда тело из-за интенсивных усилий, подвергается быстрому охлаждению.
Термоактивное белье зимой, предназначено не только для отвода влаги, но и для повышения теплового комфорта. Именно поэтому стоит знать основные правила применения одежды для тренировок на свежем воздухе, и как сочетать ее отдельные элементы.
Первый слой одежды - белье средней толщины
В более прохладные дни, особенно когда вас беспокоит ветер или влажность, легкие рубашки, которые носят летом, не подойдут. Стоит помнить, что производители предлагают термобелье трех толщин: тонкое - используется летом, среднее - хорошо работает в переходный период и зимой, как первый слой, и толстое - предназначено для любителей зимних видов спорта, как второй слой одежды.
Нижнее белье средней толщины, нанесенное в качестве первого слоя, предназначено не только для отвода влаги, но и для защиты тела от чрезмерной потери тепла. Мышцы при низких температурах гораздо более подвержены повреждениям и микротравмам, а чувствительные участки тела легко простужаются. Поэтому футболки и леггинсы должны плотно прилегать к телу, чтобы наилучшим образом выполнять свою функцию.
Более толстое термоактивное белье в качестве второго слоя
Поскольку в особенно холодные дни недостаточно толстого нижнего белья, стоит нанести второй слой одежды сверху. Лучше всего для этого подходит белье из мериносовой шерсти или микрофлиса. Это материалы, обладающие особыми свойствами - отводят влагу и в то же время поддерживают оптимальную температуру тела. Вам не нужно беспокоиться о том, что влага будет задерживаться между двумя слоями материала, потому что шерсть выведет ее на следующий наружный слой.
Мериносовая шерсть - очень уникальный и натуральный продукт. Своими уникальными свойствами она обязана волокнам, которые ведут себя как кожа человека - в зависимости от потребностей ткань охлаждает или согревает тело, обеспечивая оптимальное «дыхание». Материал устойчив к внешним условиям и не теряет своих свойств с течением времени.
Важно, чтобы второй слой одежды не вызывал дискомфорта или ненужного давления. Во время физической активности необходимы свобода движения и комфорт.