Многие люди недооценивают важность сна. Однако это необходимая часть нашей жизни, процесс, во время которого оптимизируются функции организма. От того, насколько полноценным будет сон, зависят наши успехи во время бодрствования. Человек, который полноценно отдыхает, получает больше радости от жизни, наполнен энергией, работоспособен. К тому же сон положительно отражается на внешности, настроении, самочувствии.
Качество отдыха зависит от того, насколько комфортное спальное место. Особенно важно правильно подобрать матрас. Удачная покупка только обеспечит приятный сон, но и предупредит болезненные ощущения в мышцах.
Выбираем вид матраса и наполнитель
Вначале нужно определиться с его типом. Многие предпочитают покупать беспружинный матрас, так как такое изделие долговечно. Пружины гораздо быстрее изнашиваются. Впрочем, все зависит от наполнителя. Если он низкокачественный и недостаточно плотный, то быстро скатается. Поэтому обязательно обращайте внимание на «начинку» матраса. К тому же учитывайте, дает ли она ортопедический эффект. Пенополиуретан им обладает, однако он недолговечен. Латекс стоит дороже, зато служит долгое время и обеспечивает хорошую поддержку тела во время сна. Примерно тоже самое можно сказать про струттофайбер. Натуральное кокосовое волокно позволяет производить жесткие матрасы. Такие способствуют формирования правильной осанки. Именно поэтому дитячі матраци часто выполняются из кокосового волокна. Подкупает начинка еще и своей экологичностью и долговечностью. Цена кажется слишком высокой? Неплохая альтернатива – иглопробивное волокно. Правда, прослужит оно меньше. Жесткость у такой «начинки» небольшая. Поэтому она рассчитана на взрослых людей с нормальным весом.
Для зимы неплохой вариант – матрас с натуральной шерстью в качестве наполнителя (верблюжьей, конским волосом). К слову, если выбирать матрас по сезону, выпускают специальные изделия «зима-лето» с разными сторонами. Растительные материалы – шелуха гречки, сушеные водоросли – выделяют полезные фитонциды.
Обратите внимания на изделия с эффектом памяти. Такое свойство позволяет матрасу принимать нужную форму, в соответствии с анатомическими особенностями тела. Затем он вновь возвращается в прежнее состояние.
Если вы, все же, решили купить пружинный матрас, выбирайте вариант с независимым блоком. Обычный матрас не будет обладать ортопедическим эффектом.
Покупая матрас на Amebli, обязательно учитывайте возраст, состояние здоровье (наличие или отсутствие проблем с опорно-двигательным аппаратом), вес и даже позу, в которой спите. Это позволит выбрать оптимальное изделие.