Шоколадное драже часто рассматривают как греховный плод для желающих похудеть, но большинство людей не знают о преимуществах или вредных последствиях употребления шоколада.

Следует отметить, что когда обсуждается польза для здоровья от употребления шоколада, речь идет о реальной, чистой форме шоколада, которая включает какао и растительные масла. Это не относится к подслащенным молочным продуктам, которым придают искусственный шоколадный аромат.

 

Конфеты регулируют кровяное давление.

Регулярное употребление небольшого количества темного шоколада сродни тому, чтобы регулярно принимать несколько глотков вина, с точки зрения здоровья. Шоколад помогают снизить кровяное давление, делая его вкусным и приятным решением для людей с диагнозом высокого кровяного давления и тех, у кого есть сердечные заболевания в их семейном анамнезе. Конфеты обогащены соединениями, называемыми флавоноидами, которые нейтрализуют сгущение крови.

 

Шоколадные конфеты для лучшей физической выносливости.

Одной из наименее признанных преимуществ употребления шоколадных конфет является их способность вызывать короткие всплески выносливости организма. Это происходит из-за менее известного соединения, называемого эпиктехином, которое содержится в высококачественных шоколадных конфетах . Это соединение работает в направлении улучшения сердечно-сосудистой системы и повышает жизненные возможности, позволяя выдерживать более высокие физические нагрузки.

 

Шоколад для снижения уровня холестерина.

Установлено - темный шоколад - это враг холестерина или холестерина ЛПНП. Этот вредный тип холестерина встречается в виде налета (закупорки) в артериях, которые могут вызывать проблемы с сердцем.

 

Конфеты для улучшения психики.

Шоколад является естественным стимулятором для производства серотонина. С большим количеством серотонина наше настроение поднимается, мы чувствуем себя счастливее, и уровень стресса постепенно снижается. С хорошим настроением мы можем ясно мыслить и быть более творческими. Вот почему шоколад, приправленный минимальным количеством кофеина, рекомендуется студентам, сдающим экзамены, так как это является естественным допингом для мозга. Флавонолы находящиеся в высокой концентрации в шоколаде, увеличивают циркуляцию крови в черепе, то есть циркуляцию в мозге и вокруг него. Это хорошо сказывается на регенерации клеток головного мозга.

 

Шоколад полезен для кожи.

Вопреки распространенному заблуждению, что шоколад вызывает прыщи, они благотворно влияет на кожу. Как говорилось ранее, он помогает улучшить циркуляцию крови, благодаря чему кожа лица снабжена большим количеством питательных веществ, это помогает бороться с инфекциями, поддерживать эластичность тканей и отторжение морщин. Шоколад помогает улучшить тонус кожи , борясь с обесцвечиванием кожи. Это подчеркивается использованием шоколадных оберток для лица и шоколадных процедур, рекомендованных людям с тусклой кожей или темными пятнами.

 

Жиры и антиоксиданты в шоколаде.

Жиры, в шоколадных конфетах, полезны для нашего здоровья. Шоколад содержит олеиновую кислоту — моно ненасыщенный жир, который также содержится в оливковом масле. Ассортимент шоколада здесь: https://candymaster.org/shokoladnoe-drazhe-fulutka-1000-gr .

Темный шоколад является богатым источником антиоксидантов, которые необходимы для борьбы с окислительными процессами, вызванными свободными радикалами. Это иммунитет, поскольку свободные радикалы вызывают старение, помимо широко распространенного повреждения тканей, и ослабляют нашу иммунную систему.

 

Но помните — все хорошо в меру...