08:52, 28 серпня 2015 р.
Профилактика заболеваний в проктологии
Обычно люди не часто задумываются над тем, что нужно беречь свое здоровье и в таких щепетильных местах, как задний проход. Однако, гораздо легче подумать о том, как предотвратить заболевания прямой кишки, чем потом испытать все последствия лечения болезней. Поэтому, чтобы не искать хорошего проктолога, следует соблюдать простые правила по сохранению вашего здоровья, а именно:
- Составьте и соблюдайте правильный рацион питания. Для человеческого организма в день как минимум необходимо 1,5 - 2 литра воды (в зависимости от роста и веса человека) и еда в промежутках 2,5 - 3 часа между каждым приемом пищи. Так же важно соблюдать количество мучных и молочных продуктов. При соблюдении этого рациона значительно снизится нагрузка на кишечник и процесс выведения каловых масс из организма станет более простым. Избегайте большого количества острых и пряных блюд, а время от времени потребляйте продукты, которые содержат магний, серу и газы минеральной воды - они помогут сбалансировать работу кишечника.
- Гигиена дефекации. Процесс должен проходить мягко и без напряжения. Не следует чрезмерно нагружать или долго сидеть на стульчаке. Удобным для Вас и полезным для организма будет приучении к дефекации в определенное время суток, чтобы не было никакой суматохи и спешки. После процесса следует сделать промывание водой, а не просто протирание туалетной бумагой. Если нет такой возможности, то лучше заменить бумагу влажными салфетками.
- Активный образ жизни. Все болезни из проктологии так или иначе связаны с сидячим образом жизни у большинства людей. Не только для профилактики от заболеваний в проктологии, но и для улучшения здоровья следует делать перерывы на 5-10 минут каждый час рабочего времени. В это время следует пройтись размяться или просто походить по офису.
- Поддерживайте свое здоровье в норме. Сбои в организме бывают у каждого человека, однако не стоит их игнорировать. Если следить за своим здоровьем постоянно, тогда и вероятность болезней снизиться до минимума.
Если же несмотря на все предосторожности Вы почувствовали дискомфорт в виде:
- неприятные ощущения;
- зуд;
- покраснение;
- кровянистые выделения, тогда сразу обращайтесь к проктологу в Киеве.
Если Вы вовремя обратились, тогда можно обойтись легким видом лечения. Например физиопроцедурами или медикаментозным лечением. Если же болезнь уже на более серьезной стадии, может возникнуть необходимость хирургического вмешательства. Операции при проктологических болезнях не являются редкостью. Есть болезни, которые вылечить можно исключительно с помощью хирургии. Поэтому не стоит паниковать и бояться. Главное - исполняйте все предписания вашего врача и Вы выздоровеете.
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Останні новини
08:00
Вчора
live comments feed...