20:27, 24 грудня 2014 р.
Как выбрать часы для бега
Казалось бы, процедура купить часы для бега, которая кажется простой, многим людям приносит много большой головной боли. В этом нет ничего удивительного, потому что, сколько бегунов столько и требований. Нет одних единственных часов, идеально подходящих для всех. Начинающий бегун, скорее, не нуждается в использовании многих дополнительных функций, которые имеет оборудование по высокой цене. С другой стороны, дешевые часы, конечно, не соответствуют требованиям таких более продвинутых бегунов. Если вы один из тех, которые не имеют понятия, как сделать выбор и покупку такого важного устройства, читайте дальше. Мы надеемся, что нам удастся вам помочь.
Если вы только начинаете бегать, конечно, Ваш тренинг не слишком систематичен и, вероятно, вы не бежите по какому-либо плану. В этом случае самое главное - это само желание бегать и дело прогресса. Вам для этого не нужно ни компьютерное оборудование с GPS, с датчиками скорости и частотой или другими параметрами. Просто вам необходимы самые простые часы с секундомером, которые вы можете приобрести на сайте http://www.imidge.com.ua/. Я знаю слишком много людей, которые в начале своего желания бегать сразу покупали такое оборудование, что уже спустя месяц валялось в шкафу. Не будь одним из этих людей и не выбрасывай деньги на ветер. Установи себе цель, по достижении которой, купишь себе в награду наручные часы с датчиками скорости и частоты. Пусть целью будет, например, тренировка 3 раза в неделю в течение месяца. Тогда ты будешь хотя бы знать, любишь ли ты бегать, а деньги на часы, не будут выпущены в порыве энтузиазма! В самом начале приключения, выберите простые, дешевые часы с большими цифрами и подсветкой.
Для начинающих это простое дело, самую большую проблему с выбором имеют лица, которые уже бегают регулярно в течение некоторого времени. Они чувствуют, что обычного секундомера не хватает, тренировки становятся все более сложными. В течение 30 минут подвижности в принципе, нужно еще время для занятий. В дополнение еще где-то от кого-то слышали, что нужно бежать замеряя пульс, так что было бы хорошо иметь пульсометр. Может еще стоило бы иметь GPSa? Другими словами, наступает неизбежный момент инвестировать в более современное оборудование. Я бегал уже по несколько часов, и после нескольких фатальных упражнений советую, на что обязательно обратить внимание при выборе оборудования.
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Останні новини
13:08
2 грудня
12:33
2 грудня
live comments feed...