Более 20% населения Бахмута страдают гипертонией

13 мая в Украине отмечался Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.

В амбулаториях Центра оказания первичной медико-санитарной помощи города Бахмут накануне проводили дни измерения артериального давления. Проведение таких дней стало уже традицией.

Необходимо помнить, что гипертония – это «тихий убийца». Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией проводится под девизом «Знай цифры своего артериального давления». Основная идея – каждый человек должен регулярно измерять артериальное давление. В последнее время гипертоническая болезнь «помолодела» – ней чаще стали болеть молодые люди от 25-30 лет (одинаково часто мужчины и женщины).

У гипертонии нет явных симптомов, кроме высокого артериального давления, она поражает жизненно важные органы – органы мишени, такие как головной мозг, сердце, кровеносные сосуды, сетчатка глаз, почки.

Артериальная гипертония является одним из наиболее распространенных факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений, таких как инфаркт миокарда и нарушение мозгового кровообращения.

По данным Минздрава Украины, показатель смертности от сердечно-сосудистых заболеваний в Украине является одним из самых высоких в мире – около 66%. Одна из причин этого состоит в том, что украинцы мало занимаются профилактикой заболеваний и в целом беспечно относятся к своему здоровью.

В Центре оказания первичной медико-санитарной помощи города Бахмут по состоянию на 1 апреля 2017 года на учете с гипертонической болезнью находятся 15 965 человек, что составляет 20,9% от всего населения города.

Соблюдая несколько простых правил, гипертонию можно предотвратить. Для этого только нужно поддерживать нормальную массу тела, и в первую очередь не иметь увеличенного в размерах живота, есть меньше соли, увеличивать физическую активность, отказаться от курения. Это абсолютно реально в жизни и подтверждено методами доказательной медицины.

Если тонометр показал 120/80 мм рт. ст., то можете считать себя счастливчиком, потому что это – норма. А если уже около 135/85 – это сигнал, что в жизни немедленно нужно что-то менять!