Полезные советы для артемовцев-бахмутчан, как уберечься от гриппа

Минздрав Украины призывает каждого гражданина отнестись ответственно к собственному здоровью и следовать правилам поведения в период повышения уровня заболеваемости гриппом.

В Украине отмечается агрессивность вируса гриппа типа А H1N1, что в отличие от других вирусов способен провоцировать тяжелые вирусные пневмонии, что и является часто причиной летальности.

В Артемовске-Бахмуте также наблюдается значительное повышение уровня заболеваемости страшным недугом. Минздрав Украины отмечает необходимость соблюдения мер для предупреждения заражения гриппом и в случае заболевания.

Эпидемический сезон гриппа продолжается ориентировочно с сентября-октября по март-апрель каждого года. В настоящее время является наибольший риск заразиться смертельно опасным недугом.

Заразиться вирусом гриппа можно от другого больного человека воздушно-капельным, воздушно-пылевым путем (вирусные частицы по воздуху переносятся от больного человека к здоровому во время разговора, кашля, чихания), при тесном контакте (нахождение на расстоянии около 2-х метров).

В случае появления опасных симптомов всем, а особенно представителям групп риска, нужно обязательно обратиться в лечебное учреждение, пройти обследование и при необходимости получить лечение в течение первых двух суток с момента появления симптомов гриппа. Беременные женщины должны вызывать своего лечащего врача или семейного врача по телефону.

Эффективным средством защиты является вакцинация. Лучшее время для проведения вакцинации - накануне гриппозного сезона (в сентябре). Если такой возможности не было, то вакцинироваться можно и на протяжении всего сезона. Вопреки распространенному мифу, это не ослабляет, а усиливает способность организма противостоять гриппу.

Вакцинация показана только по рекомендации врача и проводится только в лечебном учреждении.

Как предупредить заражение гриппом?

- Избегать контакта с лицами, имеющими проявления гриппозной инфекции;

- Ограничить посещение мест большого скопления людей;

- Часто проветривать помещение;

- Часто мыть руки с мылом;

- Не касаться глаз, носа или рта немытыми руками;

- Прикрывать нос и рот при чихании или кашле одноразовой носовой салфеткой, которую сразу же после использования нужно выбросить;

- Если у человека имеются симптомы гриппа, необходимо держаться от него на расстоянии не менее двух метров;

- Полноценно питаться, высыпаться, избегать переутомления.