Как обеспечить хороший сон: выбираем одеяло правильно

Сон – невероятно важный для организма процесс. В это время выравниваются функции внутренних органов,  улучшается работа систем. Без полноценного сна человек становится раздражительным, рассеянным, ухудшается его внешний вид.

Сегодня достаточно большое число людей страдает бессонницей. Если вы входите в эту категорию, не торопитесь запасаться снотворным. Возможно, вам просто стоит создать оптимальные условия для сна. Во-первых, надо проветривать комнату на ночь. Во-вторых, следует подобрать удобный матрас. Не менее важна подушка. А прохладное время надо подбирать хорошее одеяло. От данного изделия тоже зависит многое. Вы можете купить одеяло хорошего качества на http://101matras.com.ua/category/odeyala. Интернет-магазин 101matras.com.ua предлагает огромный выбор этих изделий.

Принимайте во внимание наполнитель. Синтетические варианты приятны на ощупь. Если имеется аллергия на шерстяные и пуховые наполнители, то лучше отдать предпочтение синтетическим, а точнее холлофайберу, так как он является гипоаллергенным. Наполнитель из гусиного пуха придает одеялу самые лучшие свойства: сохраняет тепло и комфортный сон, поэтому они довольно дорогие. Улучшить кровообращение и помочь больным суставам и спине по силам шерстяным одеялам, так как то, что они полезны для здоровья, проверено и одобрено многими. 

Кроме самого материала стоит внимательно отнестись к плотности наполнителя, то есть, какое количество наполнителя приходится на один кубический метр. Соответственно, чем плотность наполнителя одеяла выше, тем оно теплее. Таким образом, если выбирать одеяло на зиму, то плотность наполнителя должна быть более 500 грамм на кубический метр. Важно так же учитывать какой у одеяла пошив: кассетный или стеганно-кассетный. Применяют такие разновидности пошива во избежание скатывания наполнителя. Наиболее дорогим и качественным считается кассетный метод сшивания, его суть в том, что наполнитель разделяется друг от друга перегородками из ткани, которые удерживают его на месте. В отличие от скрытых камер кассетного пошива, у стеганно-кассетного секции для наполнителя прошиты насквозь, минус такого пошива в том, что наполнитель со временем может мигрировать из своей камеры.