Каждый из нас оказывается порой в ситуации, когда остро чувствуется необходимость в психологической консультации. Быть может, кому-то в такой момент становится одиноко, кому-то тоскливо, кому-то просто неспокойно.

Вызваны эти неприятные ощущения могут быть чем угодно – от двойки в школе до потери близкого человека. Есть люди, которые легко переносят тяготы жизни, а хорошая консультация психолога для каждого в первую очередь должна давать почувствовать столь необходимую атмосферу безусловной поддержки и понимания, возможности расслабиться и выговориться, знакомую каждому из нас по воспоминаниям о тепле и домашнем уюте. 

А есть люди, которым помощь психолога порой просто необходима. Вспомните американские фильмы – наличие личного психолога для них обычное дело, и на вас там посмотрят косо, если у Вас не будет такового, в отличие от нашей страны, где к психологу приходят в редких случаях за справкой, например, для автошколы. Не будем философствовать на тему того, нужен психолог или нет. Ответим сразу «Да, психолог нужен». Конечно, не обязательно каждый день посещать доктора. Но как минимум в стрессовые моменты жизни это необходимо.

Однако, главное, что Вы должны ощущать – это доверие. Именно оно позволит Вам в ходе индивидуальных встреч эффективно поработать со специалистом. Ведь эта совместная работа, как и вся наша жизнь, тоже строится на основе взаимоотношений двух людей.

От чего зависит эффективность консультации психолога? Конечно же, от профессионализма консультанта, его владения профессиональными технологиями и навыками. Но главное, это готовность самого клиента упорно работать над решением своих проблем. Успешность консультации психолога определяется прежде всего тем, насколько клиент реально взял на себя ответственность за достижение своих целей.