Когда вы страдаете от артроза, вы, вероятно, попробуете все, что может вам помочь с болью и припухлостями. Естественно, если вы лечите его, вы можете попробовать растительные добавки или другие виды альтернативных лекарств, но прежде необходимо проконсультироваться с доктором. Вы также можете внести изменения в образ жизни, чтобы уменьшить симптомы этого заболевания. В этой статье мы подготовили для вас несколько полезных рекомендаций, которые помогут вам в лечение артроза.

Наша клиника «Институт здоровья» предлагает эффективно лечить артроз новейшими технологиями. У нас работает команда опытных и дипломированных специалистов, которые выполняют свою работу на высоком профессиональном уровне. На нашем официальном сайте вы сможете ознакомиться с более подробной информацией и проконсультироваться с докторами.

1. Используйте специальные добавки

Полезные и натуральные добавки будут способствовать правильному лечению артроза.

Например, попробуйте рыбий жир. Некоторым людям повезло с приемами рыбьего жира, особенно с EPA и DHA, которые являются жирными кислотами омега-3. Эти кислоты могут иметь противовоспалительные свойства, поэтому дополнение может уменьшить боль.

2. Использование других альтернатив

Попробуйте магнитные процедуры. Некоторым страдающим артрозом повезло использовать магниты для лечения боли. Идея заключается в том, что вы носите магнит рядом с кожей, что, в свою очередь, помогает при артрозе и уменьшает боль.

Запишитесь на прием к массажисту. Некоторые массажисты специализируются на работе с людьми, которые имеют проблемы с суставами и мышцами. Поговорите со своим врачом или медсестрой о том, какой тип массажа лучше всего подходит для вас, и где вы можете найти практикующего массажиста.

3. Изменение образа жизни

Попробуйте более здоровую диету. Питание здоровой, сбалансированной пищей может помочь вам контролировать заболевание. Хорошо сбалансированная диета, включая белки, цельные зерна, молочные продукты, фрукты и овощи, даст вам питание, необходимое для поддержания здоровья.

Клиника «Институт здоровья» - место, где применяются новейшие технологии для лечения заболеваний!